Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Líp: 49,06g | Prot: 91,73g | Carbs : 81,31g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Магнит Банан. Almoço: Пангасиус, Мореодор Чука Салат, Салат Айсберг, Tamaki Соус Ореховый. Jantar: Арла Сыр Натура Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Vitaminos Пастила Ассорти. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|