Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Líp: 69,59g | Prot: 47,66g | Carbs : 82,51g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Мёд , Брест Литовск Сыр Российский, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Яйцо Куриное, Pobeda Трюфель. Almoço: ВкусВилл Суп Крем Овощной, ВкусВилл Биточек из Говядины с Капустой и Картофельным Пюре. Snacks/Outros: Чудо Пудинг Шоколадный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ариша мор
|