Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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50,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 54,84g | Prot: 83,08g | Carbs : 82,08g.
Pequeno Almoço: 7-11 晨光生吐司, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡. Almoço: 杏鲍菇, 炒藕片, 卜蜂 去骨雞腿肉, 豆干, 全聯 洋蔥, 高麗菜, 水煮蛋. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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