Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Líp: 50,67g | Prot: 111,34g | Carbs : 212,84g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Global Village Вишня без Косточки, Устьянский Сырники Классические, Matti Хлопья 7 Злаков. Jantar: SPAR Ролл Филадельфия Масаго, SPAR Ролл Запечённый с Горбушей , SPAR Ролл Калифорния Лайт . Snacks/Outros: Магнолия Запеканка Творожная с Изюмом, Конверт с творогом и сыром. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YrHnevge
|