Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Líp: 45,98g | Prot: 72,34g | Carbs : 119,93g.
Pequeno Almoço: Weißes Mehl, Gut & Günstig Räucher Lachs, Milch 1,5%, Zucchini, Ei. Almoço: Ja! Cashewkerne, Fleischpflanzen, Bellasan Färber-Distelöl, Sauerkraut, Buchweizen. Jantar: Bio Primo Getrocknete, Entsteinte Pflaumen, Apfel, Müller Kalinka Kefir, SilaVit Leinsamen Geschrotet. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alertina1
|