Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 63,58g | Prot: 97,71g | Carbs : 124,17g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Геркулес Геркулес на Воде. Almoço: Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Jantar: Kultlab Батончик Глазированный «Кокос», Лента Рулет с Маком , Подсолнечное Масло, Желудки Куриные, Barilla Pipe Rigate Отварные, Магнит Морковь Свежая. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helene☺️
|