Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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46,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Líp: 96,50g | Prot: 133,99g | Carbs : 127,42g.
Pequeno Almoço: Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, DM Leinsamen Geschrotet, Seeberger Sonnenblumenkerne, DM Bio Buchweizen. Almoço: Monster Ultra, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Cucumber (with Peel), Harzer Harzer Käse, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen. Jantar: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Star Dado Funghi Porcini, Vly Natur ohne Zucker, Zucchini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Alnatura Knäcke-Brot Delikatess, Gut Ponholz Hähnchenleber. Snacks/Outros: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Chinese Cabbage (Pe-Tsai), Naturgut Bio Chiasamen, Gervais Hüttenkäse, Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, Vly Natur ohne Zucker, Seeberger Sonnenblumenkerne, Naduria Kakao Nibs, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, DM Leinsamen Geschrotet, Prozis Roasted Soybeans. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de powermilla
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