Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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77,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2062 kcal
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Líp: 98,33g | Prot: 143,36g | Carbs : 134,48g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite Semidesnatado, Toddy Toddy Light, Itambé Leite Semidesnatado. Almoço: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Plena Patinho Moído, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Veritá Bolo de Cacau Low Carb, Patinho, Brócolis Cozido, Couve Manteiga Crua. Snacks/Outros: Sanduíche de Bife, Danone Iogurte Natural Integral , Veritá Bolo de Cacau Low Carb, Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido, Veritá Bolo de Cacau Low Carb, Veritá Bolo de Cacau Low Carb. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielespds
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