Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
600 kcal
|
Líp: 21,29g | Prot: 42,69g | Carbs : 63,42g.
Pequeno Almoço: Café con Leche Descremada, Castaño Pan Pita Integral. Almoço: Coliflor (Congelado), La Crianza Hamburguesa Vacuno Light, Jumbo Palta Hass, Tomates Cherry. Jantar: Tomates Cherry, Repollo Verde, Huevo Duro, Papa Cocida. Snacks/Outros: Regimel Jalea Frambuesa. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tania lorena
|