Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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72,7 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 89,01g | Prot: 69,53g | Carbs : 107,17g.
Pequeno Almoço: Cheddar Cheese , Mother's Butter Top Wheat Bread, Tuna Salad with Egg. Almoço: Home Pride Butter Top Wheat Bread, Cheddar Cheese , Ball Park Bun Size Beef Franks. Snacks/Outros: Great Value Saltine Crackers, Honey , Peanut Butter. mais...
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1859 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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