Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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50,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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623 kcal
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Líp: 7,53g | Prot: 47,16g | Carbs : 97,41g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite Desnatado, 3 Corações Café Solúvel Liofilizado 100% Arábica, Pilão Café. Almoço: Sadia Frango Desfiado, Alface, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Tomates, Peixe no Forno ou Grelhado, Beterraba Cozida, Limão. Jantar: Kellogg's Sucrilhos Original, Vigor Iogurte Grego Zero, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Melão, Melancia, Morangos, Molico Leite Desnatado em Pó. Snacks/Outros: Melancia. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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