Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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86,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 57,63g | Prot: 56,60g | Carbs : 189,99g.
Pequeno Almoço: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Skippy Creamy Peanut Butter. Almoço: Healthy Choice Italian Style Wedding Soup (Meatballs & Spinach in Chicken Broth with Acini De Pepe Pasta). Jantar: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Black Beans (Canned), Brown Rice. Snacks/Outros: Butter , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Oatmeal, Apples . mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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