Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Líp: 48,42g | Prot: 67,84g | Carbs : 81,44g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Fish House Кета Ломтики, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Кофе с Молоком. Jantar: Monini Трюфельное Масло , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Гречка Отварная, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikey16
|