Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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59,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 65,08g | Prot: 66,39g | Carbs : 158,80g.
Pequeno Almoço: Banana, 매일두유 고단백 두유. Almoço: 햇반 쌀밥 한 공기, 비비고 순대국. Jantar: 다도락 고구마, 삼립 그릭슈바인 육즙가득 로테 부어스트, GS25 구운란. Snacks/Outros: Dars Milk Chocolate, 삼립 미니약과, 롯데 말랑카우 (10.5g), Pistachio Nuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de izziiiiie
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