Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Líp: 29,02g | Prot: 61,89g | Carbs : 133,48g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Greenfields Non Fat Milk. Almoço: KFC Dada Ayam Original, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Cincau Hijau, Jus Tomat, Jus Wortel. Snacks/Outros: Salak, Richeese Ahh', Khong Guan Saltcheese Comberry. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hildanoviya201
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