Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3235 kcal
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Líp: 81,82g | Prot: 218,78g | Carbs : 364,77g.
Almoço: 오징어무국, 불고기, 현미밥. Jantar: 돼지고기 앞다리살, 풀무원 물냉면, 현미밥. Snacks/Outros: 와플대학 티라미수와플, 프로틴빵1113. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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