Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Líp: 82,54g | Prot: 70,92g | Carbs : 161,99g.
Pequeno Almoço: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, Магнит Банан, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Простоквашино Кефир 3,2%, Вологодское Яйцо. Almoço: Роллы Канада Фишка. Jantar: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate. Snacks/Outros: Молочный Фермер Кефир 3,2%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Банан, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|