Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
|
66 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2045 kcal
|
Líp: 91,39g | Prot: 99,90g | Carbs : 205,24g.
Pequeno Almoço: Ehrmann Йогурт Айскрим Лав, Хлебник Ржанник с Брынзой и Беконом. Almoço: Grow Food Пюре, Flyfoods Бефстроганов из Курицы , Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Свекла Вареная, Хлеб Соль Суп Рыбный. Jantar: Жареное Яйцо, Морозко Green Овощное Трио, Natur Foods Бананы Вяленые, Останкино Сервелат Фирменный. Snacks/Outros: Сыркаеш-Ка Сырок . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de толстая молли
|