Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
737 kcal
|
Líp: 32,02g | Prot: 37,27g | Carbs : 75,00g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Кола, Уха из горбуши. Almoço: Epica Йогурт Вишня-Черешня. Jantar: Блинчики🥞. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de давай поспорим.
|