Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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109,3 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 33,67g | Prot: 94,23g | Carbs : 154,90g.
Pequeno Almoço: USN Diet Fuel, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aldi Unsweetened Almond Milk. Almoço: Four Seasons Microwave Steam Veg, Sainsbury's My Goodness! Chicken Pad Thai. Jantar: Tesco Light Mayonnaise, Fitzgeralds Multiseed & Cereal Bagel Slims, Tesco Drained Tuna Steak Spring Water, Tesco Minestrone Soup. Snacks/Outros: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Skinny Whip Chocolate Orange. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rachotoole
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