Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Líp: 43,24g | Prot: 92,28g | Carbs : 99,75g.
Pequeno Almoço: Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Агрокомбинат Дзержинский Паштет Особый, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Пшеничные с Сыром, Огурец (с Кожурой), Савушкин Sveza Воздушный Сливочный, Овсяноблин. Almoço: Савушкин Sveza Воздушный Сливочный, Свежие Новости Сметана 18%, Курица с Овощами, Капуста Белокочанная, Помидоры, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Пшеничные с Сыром, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" . Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Полоцкие Хлебцы Бородинские, Евроопт Proteline. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vika__viikaa_aa
|