Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Líp: 64,64g | Prot: 92,51g | Carbs : 175,93g.
Pequeno Almoço: Киви, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Viola Сливочное Масло , Яйцо. Almoço: Апельсин, Snaq Fabriq Coco Coconut, Fish House Кольмар Кольца , Грейпфрут, Globus Смесь Весенние Овощи, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Гранат, Шпинат, Простоквашино Сметана 15%, Globus Смесь Весенние Овощи, Русское Море Горбуша Запеченная . mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ap_katrin
|