Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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66,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 52,21g | Prot: 51,57g | Carbs : 76,49g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Liv Up Estrogonofe de Frango e Arroz de Couve-Flor. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Seara Peito de Peru, Quatá Creme de Ricota Light, Alface, La Violetera Azeitonas Verdes. Snacks/Outros: Yakult Yakult 40 Light, Bananas, Kitano Canela Em Pó, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Vitamina de Abacate. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexia_92
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