Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
740 kcal
|
Líp: 35,74g | Prot: 29,62g | Carbs : 81,35g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Yufka, Yumurta Omleti. Almoço: Kapuska. Jantar: Muz, Portakal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mbrraercelep
|