Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Líp: 65,78g | Prot: 100,30g | Carbs : 194,97g.
Pequeno Almoço: Keripik Tempe, Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Apel. Almoço: Soto Ayam, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Kerupuk Putih Bundar, Es Buah, Klean Bowl Mie Tek Tek. Snacks/Outros: Getuk, Kartika Sari Bagelen. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunnyyy_
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