Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2015
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90,1 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 50,36g | Prot: 48,71g | Carbs : 190,05g.
Pequeno Almoço: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). Almoço: Potato French Fries, Taco John's Chicken Bacon Ranch Wrap. Jantar: Dynasty 100% Natural Jasmine Tea, Tokyo Joe's Udon Noodles (Regular Bowl). Snacks/Outros: Ghirardelli Dark Chocolate with Sea Salt Caramel Filling, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Yogi Detox Tea, Bigelow Tea Green Tea, Water, Chromax Fiber Advance Gummies. mais...
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2881 kcal
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Exercício:
Hooping (Left) - 10 minutos, Hooping (Right) - 10 minutos, Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 40 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de NatashaChiara
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