Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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79,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 75,17g | Prot: 67,03g | Carbs : 160,80g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Чиабатта , Перекресток Авокадо , Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Вараксино Яйцо. Almoço: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Шебекинские Макароны Спирали, Магнит Печень Говяжья. Jantar: Кофемашина Капучино, Пахлава. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irina WD
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