Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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53,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2611 kcal
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Líp: 123,97g | Prot: 119,10g | Carbs : 239,94g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Kellogg's All-Bran Original. Almoço: Bananas, Sweet Cherries, Coles Hilo Milk, Coffee, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds. Jantar: Chicken Karaage. mais...
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1330 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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