Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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55,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 36,67g | Prot: 45,07g | Carbs : 49,24g.
Jantar: Grated Cheddar Cheese, Nola Lite Mayonnaise , Toasted White Bread , Clover Feta Plain, Avocados , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Steak (Lean Only Eaten), Instant Noodles. Snacks/Outros: Red Table Wine . mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de M5638
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