Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Líp: 77,43g | Prot: 110,35g | Carbs : 167,21g.
Pequeno Almoço: Овсяное Печенье, Творожная Запеканка с Изюмом, Кефир 2,5%, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Президент Сыр Плавленый, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе Латте. Almoço: Люди Любят Сэндвич с Бужениной. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Рыбное Меню Пеламида Филе Бланшированная в Масле , Край Каравай Хлеб Тостовый. Snacks/Outros: Веселый Молочник Сметана 15%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Край Каравай Хлеб Тостовый. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Времяжорка
|