Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1892 kcal
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Líp: 123,03g | Prot: 67,42g | Carbs : 135,33g.
Almoço: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяное Печенье, Яйцо. Jantar: Смекалка Лазанья с Говядиной и Свининой . Snacks/Outros: Золотые Луга Ацидофилин 2,5%, Грецкие Орехи, Овсяное Печенье, Хлебец, Молодая Морковь. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de annaudenkova6
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