Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Líp: 47,39g | Prot: 44,56g | Carbs : 71,37g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Karışık Tahıllı Ekmek, Göbek Marul, Havuç. Almoço: Kapuska. Jantar: Salatalık (Soyulmuş). mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mbrraercelep
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