Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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78,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Líp: 62,66g | Prot: 103,44g | Carbs : 108,16g.
Pequeno Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыродел Сыр Голландский. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка. Jantar: Dugladze Цинандали , Урюк Хачапури по-Аджарски. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de volosalisa
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