Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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46,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Líp: 85,11g | Prot: 133,00g | Carbs : 136,49g.
Pequeno Almoço: Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, DM Leinsamen Geschrotet, Seeberger Sonnenblumenkerne, DM Bio Buchweizen. Almoço: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Cucumber (with Peel), Harzer Harzer Käse, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen. Jantar: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Star Dado Funghi Porcini, Vly Natur ohne Zucker, Zucchini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Prozis Egg White, Alnatura Knäcke-Brot Delikatess, Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, Kikkoman Sojasoße. Snacks/Outros: Monster Energy Ultra Zero, Gut & Günstig Tomaten Geschält und Gehackt, Alesto Pekanüsse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Naturgut Bio Chiasamen, Vly Natur ohne Zucker, Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, Gervais Hüttenkäse, Chinese Cabbage (Pe-Tsai), Prozis Roasted Soybeans, Cherry Tomatoes. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de powermilla
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