Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Líp: 48,95g | Prot: 66,25g | Carbs : 116,40g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Crispy Брауни, Жареное Яйцо, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Almette Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). Almoço: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, La Tourangelle Масло Авокадо, Запеченный или Жареный Лосось, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Руккола, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Банан, Кофе (Эспрессо). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexashka_e
|