Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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73,0 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Líp: 37,00g | Prot: 33,00g | Carbs : 95,00g.
Pequeno Almoço: McDonald's Cheeseburger. Almoço: McDonald's World Famous Fries - Small, McDonald's Cheeseburger. mais...
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2070 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 30 minutos, Conduzir - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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