Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2282 kcal
|
Líp: 76,99g | Prot: 55,97g | Carbs : 212,82g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Колбаски "К Пиву", Фанагория Вино Красное Полусладкое, Кофе с Молоком, Альпен Гольд Молочный Шоколад со Вкусом Капучино. Almoço: Альпен Гольд Молочный Шоколад со Вкусом Капучино, Кофе с Молоком, Сковородка Котлета Куриная, Свекольный Маринад, Азбука Вкуса Онигири с Лососем. Jantar: Сковородка Котлета Куриная, Свекольный Маринад. Snacks/Outros: Orion Чокопай Вишня . mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Удодова
|