Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2015
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1911 kcal
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Líp: 57,91g | Prot: 117,18g | Carbs : 260,23g.
Pequeno Almoço: Bananas, omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack, Fresh Express Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack, Red Delicious Apples. Jantar: Equality Fresh Spinach, Progresso Light Creamy Roasted Chicken with Herb Dumplings. Snacks/Outros: Great Value Yellow Popping Corn, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Safeway Creamy Peanut Butter, Safeway Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Great Value Frozen Whole Strawberries, Quest smores, BodyTech Whey Tech Pro 24 - Vanilla. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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