Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
495 kcal
|
Líp: 8,69g | Prot: 37,14g | Carbs : 65,71g.
Pequeno Almoço: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Akfeline
|