Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2015
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68,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2181 kcal
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Líp: 35,00g | Prot: 85,59g | Carbs : 188,81g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Wegmans Fiber Essentials Cereal, Wegmans Cinnamon Oat Crisps Cereal. Almoço: Cheese Pizza. Jantar: Wegmans Thai Peanut Sauce, White Rice, Bell Peppers, Peanut Oil, Vegetable Oil, Skinless Chicken Breast, Onions. Snacks/Outros: Lagunitas Lagunitas IPA, Dogfish Head 90 Minute IPA. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eschiesser
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