Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 51,93g | Prot: 55,37g | Carbs : 195,29g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Батончики, Коломенское Печенье Классическое, Каша овсянка. Almoço: Мирель Эклер с Крем-Брюле, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Гречка. Jantar: Утреница Овсяное Печенье, Красный Пищевик Зефир Бобруйский . Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Итэлма
|