Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Líp: 64,76g | Prot: 110,21g | Carbs : 178,21g.
Pequeno Almoço: Magerquark, Haferflocken, Schokopulver, Walnussöl. Jantar: Milbona Butterkäse, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Snacks/Outros: Lorenz Erdnussflips. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de oxzel
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