Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 78,36g | Prot: 52,11g | Carbs : 210,46g.
Pequeno Almoço: Simple Truth Organic Plain Soymilk, Cantaloupe (Muskmelon), Silk Almond Yogurt Plain, Pomegranate, Driscoll's Organic Strawberries. Almoço: Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Honey mustard dressing, Hummus, Cucumber (with Peel), Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas. Jantar: Musselman's Apple Butter, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Dal. Snacks/Outros: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Farley's & Sathers Now and Later Candy, Jolly Rancher Hard Candy, IQ Bar Banana Nut. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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