Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
|
42,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
711 kcal
|
Líp: 26,54g | Prot: 48,34g | Carbs : 71,39g.
Pequeno Almoço: Атаг Конфеты Жизнь Удалась, Сахалинское Молоко Молоко 2,5%, Dia Dar Отруби Ржаные . Almoço: Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Красная Цена Кетчуп Шашлычный , Домик в деревне Сметана 10%, Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Куриная Печень, Вареное Яйцо. Jantar: Морковь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ‧ 🌕‧ ‧Сеня‧ ‧ ♪ ‧ ‧🫀‧
|