Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
65,9 kg Perdidos até agora: 4,1 kg .    Ainda faltam: 9,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

870 kcal Líp: 46,74g | Prot: 45,44g | Carbs : 70,43g.   Pequeno Almoço: Café. Almoço: Uvas, Alface, La Violetera Azeitonas Verdes, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Matte Leão Matte Leão Zero, Liv Up Sobrecoxa com Ervilha, Purê de Batata e Cenoura. Jantar: Vinagre, Quatá Creme de Ricota Light, Liv Up Quibe Assado com Castanha do Pará, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Outros: Wickbold Pão de Forma Integral, Queijo Branco, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
1703 kcal Exercício: Nadar (Lento) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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Histórico de Peso de Alexia_92


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