Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Líp: 72,00g | Prot: 139,25g | Carbs : 96,68g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt. Almoço: Чабан Сыр Сулугуни 40%, Чабан Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Jantar: Филе Индейки с Грибами Ди 14.11.23, Селедка, Колос Хлеб «Семянной». Snacks/Outros: Сахар, Виноград. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Di6483
|