Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
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95,3 kg
Perdidos até agora: 34,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 84,87g | Prot: 90,30g | Carbs : 118,89g.
Pequeno Almoço: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Souper Salad Green Bell Peppers, Sweet Onions , Butter , Egg. Almoço: McDonald's Vanilla Cone, McDonald's Big Mac. Jantar: Stroehmann Family Grains Healthy Multi-Grain Bread, American Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hellmann's Real Mayonnaise. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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