Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
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84,2 kg
Perdidos até agora: 45,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2572 kcal
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Líp: 77,47g | Prot: 79,09g | Carbs : 392,13g.
Pequeno Almoço: Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Arcor Conquista. Almoço: Tomates, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Azúcar, Vivo Avena Instantánea. Jantar: Vivo Jugo en Polvo, Mandarinas, Palta, Calo Queso Gauda, Tomates, Champiñones, King Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Outros: San Jorge Paté Sabor Ternera, Palta, Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Jumbo Pan Hallulla, Huevo, Calo Queso Gauda. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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