Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
|
72 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Líp: 78,34g | Prot: 72,27g | Carbs : 155,16g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Сырок, Пицца на филе. Almoço: МарС Марс, Макароны Отварные, Магнит Сардельки. Jantar: Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями, Карат Сыр Плавленый Десертный, Махеевъ Кетчуп Русский , Магнит Сардельки, Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fat go away
|