Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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60,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 13,00g | Prot: 34,97g | Carbs : 106,19g.
Pequeno Almoço: Dada Ayam, Nasi Putih, Ubi Jalar (Manis). Almoço: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Ikan Asin, Kulit Melinjo, Nasi Putih. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de deyuni047
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